Что такое кокосовое масло, его использование и свойства

Есть много свойств кокосового масла для здоровья: оно заботится о коже и волосах, помогает похудеть, и вы можете использовать его для приготовления пищи . Но для чего нужно кокосовое масло? Во-первых, это происходит от прессования кокосовой мякоти и состоит из жирных кислот и антиоксидантных веществ . Вот почему он обладает огромной увлажняющей способностью и рекомендуется для поддержания здоровой и сияющей кожи.

Преимущества кокосового масла

Среди многих вкладов кокосового масла в наш организм, мы можем выделить следующие:

  • Укрепляет иммунную систему, тем самым защищая организм от микроорганизмов и болезней.
  • Улучшает уровень холестерина.
  • Способствует пищеварению и кишечному кровообращению.
  • Увеличивает чувство сытости.
  • Способствует сжиганию брюшного жира.

Благодаря своему богатому питательному составу кокосовое масло широко используется в косметической промышленности, такой как мыло, увлажнители и другие косметические средства, предназначенные для украшения кожи. На самом деле, кокосовое масло более эффективно, чем увлажняющие, благодаря своему глубокому и длительному увлажняющему действию. Кроме того, он помогает укрепить внутренние слои кожи и способствует удалению омертвевших клеток, делая ее более мягкой и гладкой.

Вы можете наносить его на лицо как любой крем утром и ночью. Сначала вы заметите слегка жирное лицо, но этот эффект исчезнет, ​​когда ваша кожа впитает его . Вы также можете использовать его для удаления макияжа и очень эффективно уменьшает растяжки, пятна и пятна.

100% чистое кокосовое масло

100% чистое кокосовое масло

Купить на Амазоне

Маски с кокосовым маслом

Благодаря множеству свойств кокосового масла, оно может стать лучшим союзником для ухода за вашей кожей, как на теле, так и на лице. Далее мы покажем вам некоторые маски и домашние процедуры для очищения, увлажнения, питания и омоложения кожи с помощью кокоса .

  • Мед и лимон . Если вы комбинируете кокосовое масло и его способность проникать и разглаживать кожу изнутри, с увлажняющей силой меда и вяжущим и очищающим эффектом лимона, эта маска станет отличным средством для лица.
  • Миндальное масло . С кокосовым и миндальным маслами вы создадите идеальную домашнюю сыворотку для увлажнения кожи, помогая уменьшить морщины . Достаточно смешать равные части обоих масел и наносить утром на чистое лицо.
  • Коричневый сахар и простой йогурт . Эта маска помогает отшелушивать и питать лицо . Смешайте эти ингредиенты с кокосовым маслом, нанесите его и оставьте на несколько минут. Затем аккуратно потрите кончиками пальцев круговыми движениями.
  • Куркума и авокадо . Если у вас сухая кожа, эта маска показана для вас, так как она обеспечивает глубокое увлажнение лица . Для этого смешайте спелый авокадо с 2 столовыми ложками кокосового масла и одной чайной ложкой порошка куркумы. Наносите эту смесь на кожу до появления толстого слоя, оставьте действовать на 15 минут и удалите теплой водой.
  • Avena . Смешав хлопья сырого овса с кокосовым маслом и теплой водой, вы получите отшелушивающую и очень питательную маску для вашей кожи. Это поможет вам избавиться от прыщей и очистить их от загрязнений.

Кокосовое масло для волос

Благодаря свойствам кокосового масла, это хорошая альтернатива, чтобы помочь вам заботиться о своей гриве. На самом деле, поскольку он не содержит агрессивных химических веществ, вы можете использовать его вместо коммерческих кондиционеров

Кокосовое масло для волос содержит минералы, витамины и белки, которые помогают укрепить корни . Кроме того, он является отличным союзником против выпадения волос и способствует их здоровому росту благодаря антиоксидантам и природным жирным кислотам. Еще одно преимущество, которое предлагает кокосовое масло для волос, заключается в том, что оно устраняет перхоть благодаря своим противогрибковым и антимикробным свойствам. Это также используется, чтобы успокоить раздражение кожи головы и уменьшить шелушение. 

Это даже эффективное средство от вьющихся волос , так как оно предотвращает вьющиеся волосы и помогает добиться идеальной прически, защищая ваши волосы от внешних повреждений.

Кокосовое масло для приготовления пищи

Кокосовое масло является широко используемым ингредиентом в азиатской кухне, особенно в Индии и Юго-Восточной Азии, а на западе оно приобретает все большую популярность. Основными преимуществами кокосового масла для приготовления пищи являются:

  • Его вкус восхитителен и предлагает особое прикосновение к вашим приготовлениям.
  • Он выдерживает высокие температуры перед обжигом, что делает его идеальным для жарки, не теряя своих особенностей в жару.

Как следствие, кокосовое масло является фундаментальной основой многих рецептов: супов, карри, риса, тайских, вегетарианских блюд и десертов . Он также может быть использован в качестве замены маргарина, оливкового масла, сливочного масла и кукурузного или рапсового масла.

Вы можете сделать свое собственное девственное кокосовое масло самостоятельно, вам просто нужен хорошо созревший коричневый кокос . Разрежьте его на части и извлеките мякоть сильной ложкой, порежьте на мелкие кусочки и залейте водой. Затем сожмите эту пасту с кофейным фильтром, пока вся жидкость не будет извлечена. Оставьте в холодильнике на 24 часа, чтобы молоко отделилось от масла. Первый образует слой сверху, а масло останется на дне. Удалите молоко и вуаля, вы уже можете воспользоваться свойствами кокосового масла.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ